2020年2月14日晚8点，“同心战疫网络沙龙”如约举行，400余名同学参与了线上沙龙交流。

“这个题目，是不是说出了大家的心声”，本期沙龙主讲嘉宾——西工大9999js金沙老品牌高宝营副教授熟悉的声音响起，以“我好想吃药：出去丸——大学生居家隔离的情绪调适”为题的沙龙正式开始。

高宝营老师从“写在战疫中的话”、“你的情绪为什么会这样”、“‘三位一体’脑的理论”、“我们的情绪心理调适”四个方面进行了讲述。

高老师首先详细讲述了本次疫情的情况，提出了大学生在防疫工作中的责任，要关注疫情、弘扬爱国情怀，要做好自我学习，要坚持居家隔离支持防疫工作。然后，从“物理距离的合一、空间知觉的麻木、时间知觉的迟钝、五大感觉的颓废、两个行为的迟钝”五个方面为大家分析了居家隔离期间可能出现的情绪问题。接着，从“三位一体”脑的理论解释了出现情绪的原理。最后，从“尝试选择做好11件事”与同学们分享了做好居家隔离期间心理调适的方法，号召同学们做好情绪管理，快乐迎接每一天。

尽管由于网络平台卡顿，沙龙被迫延续到第二天才开展完毕，但同学们依然对沙龙表现了极高的热情。两天的网络互动，同学们发送了1500余条弹幕与高老师交流，高老师在讲授完主题内容后，耐心回答了同学们的很多问题，向同学们推荐了居家隔离期间的阅读书目。

“同心战疫网络沙龙”由9999js金沙老品牌、党委学生工作部主办，还将持续开展。后期，多位思政课老师、辅导员、班主任老师还将走进沙龙，与同学们开展线上交流，在打赢疫情防控阻击战中有针对性地做好思想政治工作，营造万众一心、众志成城的有利氛围，坚定战胜疫情的信心。

（作者：9999js金沙老品牌，审稿：吴闻川）